Оздоровительная программа февраля от проекта "Золотой мост к здоровью"


КАК ПРОЖИТЬ ФЕВРАЛЬ НЕ БОЛЕЯ

 Февраль – завершающий месяц зимнего сезона. Кроме того, необходимо помнить, что в феврале, месяце, завершающем зимний период наш организм особо нуждается в дополнительном поступлении витаминов. 

С другой стороны, учитывая особенности зимнего образа жизни, иногда определяемого, как «латентная зимняя спячка», в нашем организме накопилось значительное количество различных шлаков и необходимо предпринять меры по его очищению, т. к. по версии ТКМ «как вы проведете февраль (который заканчивается по версии ТКМ второго марта), так и встретите весну».«легких» углеводов и других биологически активных веществ, поступление которых в наш организм зимой было недостаточным и в феврале этот дефицит может стать особо значимым.

 В феврале действуют те же факторы, которые были активны и в январе (см. оздоровительную программу января). Однако в феврале к ним добавляется нарастающая активность стихии «ветер», что способствует усилению воздействия стихии «холод» на наш организм, особенно на органы, относящиеся к первоэлементу «вода» - почки и мочевой пузырь, особо чувствительные к воздействию стихии «холод».

 «Дежурным каналом февраля» является канал мочевого пузыря, что свидетельствует о том, что с одной стороны усиливается функция этого органа, с другой стороны – он становится наиболее уязвим в этом месяце.

 Итак, наши задачи на февраль: 1. Очистить организм от шлаков, пользуясь, прежде всего, активностью «дежурного по февралю» канала мочевого пузыря. 2. Пополнить наши запасы биологически активными веществами, содержание которых в нашем организме заметно уменьшилось за зимний период. 

 Составляем оздоровительную программу на февраль: 1. Рекомендации по режиму жизни на февраль: - увеличиваем двигательную активность в феврале, учитывая увеличение продолжительности светового дня – совершаем прогулки на свежем воздухе, пробежки в аэробном режиме, активнее используем зимние виды спорта – санки, коньки, лыжи и т.п. 
Зимняя картинка анимашка
Получаем удовольствие от движения – лепим снежную бабу, устраиваем «взятие снежного городка» и т.п. Активно участвуем в праздновании Масленицы с 20 по 26 февраля. Поводом для повышения двигательной активности в феврале может стать импровизированное празднование «Дня сурка» - 2 февраля, присоединение к знаменитому Венецианскому карнавалу, который обычно проводится 12 февраля, что вы можете сделать на собственной, отдельно взятой собственной территории, веселое празднование дня Святого Валентина 14 февраля. - организуем очищение и «запитку» своего организма.

 Для проведения очищения вы можете воспользоваться 4-ступенчатой программой очищения, рекомендуемой нашим проектом: 1 ступень: очищение организма от твердых шлаков. Воздействуем прибором "Комфорт" на точки E36-E36, V20-V20-VG(T)4-VC(J)6 по 20 минут в комфортном режиме, мощность умеренная.

 Дополнительно увеличиваем потребление клетчатки, выдерживаем питьевой режим, употребляем перед сном ацидофильное молоко, применяем фитосборы Фуцы Регулирующий пищеварение, Гастрокол. 2 ступень: стимуляция очищения лимфатических коллекторов.

 Воздействуем прибором Комфорт на точки RP20-RP20, F10-F10 по 20 минут в комфортном режиме, сила воздействия умеренная. Дополнительно увеличиваем употребление свежих ягодных соков (клюква, калина, рябина и др.), красного или зеленого чая, активно используем пряности – корицу, шафран, паприку, хрен, перцы для активизации пищеварения и лимфообращения в организме. 3 ступень: очищение организма от газообразных шлаков. Воздействуем прибором Комфорт на точки V13-V13, P9-P9 по 20 минут в комфортном режиме, сила воздействия умеренная.

 Дополнительно проводим дыхательную гимнастику ЗЫ-ОНГ-ШИНЬ, пользуемся аромакомпозициями Трех Царств по выбору в виде аромаингаляций, употребляем фитосбор Фуцы Очищающий дыхание. 4 ступень: очищение организма от жидких шлаков. Воздействуем прибором Комфорт на точки V23-V23, RP14 -RP14 по 20 минут в комфортном режиме, сила воздействия умеренная.

 Дополнительно особо тщательно соблюдаем питьевой режим, проводим Цзю-терапию области поясницы, посещаем сауну или баню, употребляем фитосборы Шесть трав, Золотой ларец. Планируйте проведение очищения с 7 по 22 февраля – в период убывающей Луны. 

Для проведения «запитки» организма используем возможности биоэнергетической фитотерапии Фуцы: - используем фитосбор Гастросан, который по версии китайской фитотерапии содействует «запитке» легких и поджелудочной железы; - используем фитосбор «Энергия жизни», который по версии китайской фитотерапии содействует «запитке» сердца и почек; - используем фитосбор «Питающий ЦИ», который по версии китайской фитотерапии содействует «запитке» печени и сосудов.

 Т. о., мы осуществляем «запитку» жизненно важных органов нашего тела, относящихся к системе ИНЬ, т.е. органов-накопителей. Для повышения эффективности «запитки» органов-накопителей, воздействуем на точки Шу (корень) этих органов, расположенных на канале мочевого пузыря, максимально активного в феврале: V11-V11-V13-V13 для повышения эффективности «запитки» легких, V15-V15 для «запитки» сердца, V19-V19 для «запитки» печени, V20-V20 для «запитки» поджелудочной железы, V23-V23 для «запитки» почек

 Обращаем ваше внимание на то обстоятельство, что именно в феврале, единственный раз в году у вас имеется возможность полноценного укрепления органов-накопителей. Планируйте проведение «запитки» организмана растущей Луне 2.

 Полезно в феврале: - поздравить своего стоматолога с Международным днем стоматолога 9 февраля; - вспомнить о тех, кто нуждается в наших оздоровительных программах во Всемирный день больного 11 февраля; - пополнить собственные запасы витамина С 19 февраля – в день фестиваля лимонов; - повысить личный оптимизм празднованием Дня пирожных 20 февраля - провести программу улучшения качества волос в течение февраля в период активности канала мочевого пузыря, отвечающего за энергетику нашей шевелюры. - с 27 февраля начинается Великий пост. Желаем достойно подготовиться к встрече Весны!!! 

Телефон: 8-067-940-7487 
Сайт: http://koleso-biznesa.com.ua/?ref=1164
 e-mail: 4entsovadiana@gmail.com provelen@rambler.ru 

Информацией поделилась:
Людмила Непоможец

 тел:
 По Украине: +38 0978164371
Международный: +380933209440
e-mail: lnepomoz@yandex.ru

Январь без болезней.

                Оздоровительная программа от проекта
                   «Золотой мост к здоровью».
 
                        Январь – центральный месяц зимнего сезона.
Что нам необходимо знать, чтобы использовать позитивные аспекты зимнего сезона для укрепления своего здоровья и избежать негативного влияния стихии «холод», которая преобладает в зимний период?

Зимой «небо закрыто и не производит Ян Ци, вода замерзает, а земля становится хрупкой и не хранит земной Ян Ци на поверхности, поэтому человеку очень важно сохранять собственную энергию и не расходовать ее понапрасну» (Юань – Цзы).

Другими словами, главной особенностью сохранения своего здоровья в зимний период является необходимость сохранения и укрепления жизненной энергии Ци своего организма. При этом особенно важно помнить, что наиболее чувствительны к негативному воздействию холода органы, чья энергетика соотносится с первоэлементом «Вода», т.е. почки и мочевой пузырь.

Кроме того, необходимо помнить, что «дежурным каналом января» является канал желчного пузыря, что означает, что именно в январе этот канал максимально активен, что во многом определяет особенности энергетики человека в этот месяц.


Итак, наши задачи на январь:
1. Сохранить собственную жизненную энергию Ци в условиях зимнего дефицита энергий Ян

2. Защитить от негативного влияния холода почки и мочевой пузырь, чья энергетика особенно чувствительна к негативному воздействию стихии холода.

3. Использовать возможности энергетики канала желчного пузыря для укрепления своего здоровья.

Составляем оздоровительную программу на январь:
1. Рекомендации по режиму жизни на январь:
- сохраняем собственную жизненную энергию Ци в условиях зимнего дефицита, для чего:

А). Храним тепло, вырабатываемое своим телом, не допускаем локального или общего переохлаждения. «Если тело сохраняет тепло, питающее дух-шэнь и дыхание-ци, то внешняя вредоносная Ци не сможет поразить организм». Избегаем выделения пота, с которым из тела «уходит тепло, питающее дух-шэнь и дыхание-ци».

Эти рекомендации относятся и к тому, как мы одеваемся, и к тому, как мы двигаемся, и к тому, как мы расходуем тепло собственного тела (физическое или умственное переутомление, психоэмоциональное перенапряжение, гиподинамия или нерациональный двигательный режим).

Б). Особо защищаем от воздействия холода пояснично-крестцовую область, колени и стопы, не допуская переохлаждения этих зон.
Помочь в этом помогут турмалиновые стельки, носки, наколенники или лосины, содержащие нанокристаллы турмалина, которые при воздействии на них тела человека и трения, возникающего при движении способны самостоятельно генерировать инфракрасные лучи тепловой энергии.

В). Стимулируем производство тепла собственным телом. Для этого используем краткосрочное воздействие холодной воды, физические упражнения в аэробном режиме, используем горячие напитки с добавлением пряностей, применяем Чжень-Цзю-терапию на область биологически активных точек, стимуляция которых увеличивает продукцию Ян Ци тела человека, генерируем позитивные эмоции, помня о том, что девиз января – «милосердие».

- организуем питание, используя прежде всего продукты, содержащие преимущественно яньские энергии.
Диета января: пшеница, гречиха, нут, тыква, морковь, черные маслины, лук репчатый, сардины, сельдь, креветки, яйца, мясо гуся, индейки, мягкие сорта сыра, каштаны, айва, вишня, яблоки, клюква, малина, грецкие орехи, кешью, используем пряности – шафран, шалфей, куркума, карри, цикорий, горечавка хрен и др.

Усиливаем яньскую диету применением фитосборов Фуцы: Золотой ларец, Защита глаз, Гастросан, Энергия жизни, Питающий Ци.

Используем для укрепления Ян музыкотерапию, ароматерапию, проводим сеансы модуляции на модулях Космос, Атлет, Вера, Мадонна, Любовь.

2. Применяем Чжень – Цзю терапию в январе для:
А). Стимуляции собственной жизненной энергии Ци и укрепления Ян почек: V23-V23-V25-V25; R3-R3-R6-R6; VC4-VC6-VC12-VG4 двумя парами электродов в режиме тепловой тонизации, по 20-30 минут, сила воздействия комфортная

Б). Для укрепления жизненной энергии Ци и крови своего организма: V17-V17-V20-V20; E36-E36-RP6-RP6 двумя парами электродов в режиме тепловой тонизации, по 20-30 минут, сила воздействия комфортная.

3. Проводим программу улучшения зрения.
Активность «дежурного по январю» канала желчного пузыря, ответственного за функцию зрения, позволяет нам провести эту программу, для чего:

- стимулируем точки канала желчного пузыря и другие точки, ответственные за функцию зрения с помощью микрокомпьютерных приборов Комфорт и JJQ-3 по методике «Четырехкратный свет»
(Воздействие на точки E2,VB1,TR23,V2) в режиме тонизации по 10-20 минут, сила воздействия комфортная. Для проведения этой методики лучше использовать электрод-полумаску или косметические электроды;

- проводим сорляризацию глаз, используя методику «Радуга глаз», используя красные или желтые Светлячки У – Син;

- проводим пальминг для глаз, используя для этого турмалиновые очки-полумаску.
Дополнительно принимаем лекарственные фитосборы Фуцы «Защита глаз» или «Энергия жизни».

4. Проводим программу защиты шеи.
Известно, что именно эта часть нашего тела наиболее уязвима негативному воздействию стрессов, гиподинамии, неправильному положению головы во время сна, длительному вынужденному положению головы при работе с компьютером, просмотре телепередач и т.п.

Последствием этих негативных влияний является хроническая боль в области шеи, тугоподвижность шеи и плечевого пояса, плече-лопаточный периартрит, функциональные расстройства верхних конечностей, вегето-сосудистая дистония, хронические головные боли, косметологические проблемы лица, нарушение зрения, бессонница и многое другое.

Для улучшения состояния шеи регулярно проводим массаж воротниковой зоны, оказывая воздействие на точки VB21-VB21 в комфортном режиме, при необходимости дополняя его теплопунктурой с помощью прибора JJQ-3 в течение 20-30 минут ежедневно или через день.
Полезно дополнить процедуру аромафорезом с эфирными маслами хвойной или цветочной группы, а так же использовать турмалинтерапию, используя для этого специальную накладку для шеи.

В комплексе утренней зарядки или после любой нагрузки на шейный отдел позвоночника, рекомендуется проведение гимнастики для шеи в течение 5 – 10 минут и более при необходимости.

5. Укрепляем иммунную защиту с учетом опасности зимних инфекций.
Для этого проводим стимуляцию защитной энергии Вэй Ци, оказывая воздействие на точки: GI 4-GI 4, GI11-GI11, VB20-VB20 в комфортном режиме по 20 минут на каждую зону.
Дополнительно используем ингаляционную ароматерпию эфирными маслами по выбору, горячие напитки с применением имбиря, корицы, перца, шафрана и др. пряностей.
Повышаем сопротивляемость слизистых оболочек дыхательных путей используя их орошение холодной водой с эфирными маслами.

Регулярно применяем методику «Жидкие электроды» для ног, особенно если они подверглись переохлаждению.

Употребляем лекарственные фитосборы Фуцы – Дудник, Очищающий дыхание, регулирующий пищеварение (по выбору).


Будьте здоровы!!!
С уважением, Людмила 
 тел: +380978164371
skype: lyudmila27059
e-mail: lnepomoz@yandex.ru
http://koleso-biznesa.com.ua/?ref=1164